nie wiem czy bylo czy nie wiec daje pregnyl scheringa z grecji tylko ze dalej na ampach jest orgnon holland i na b oku pudelka tez sprawdzilem na zagranicznych forach stronach i jest legit to hcg dziwne co ?? moze jeszcze lini nie zmienili a chcieli juz wypuscic hooj go wie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-01-30 18:09:49
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 8 miesiecy i jakos ta masa sie robiłaa powoli jestem ektomorfikiem i to szału niema ale jakos to wyglada, problem jest w tym ze zmieniam juz plan 4 raz i hm efektow to nie daje, co do diety staram sie jesc duzo białkowych produktow i wysoko weglowodanowych , jestem na cyklu kreatyny plus jakies odzywki czasem sie wezmie, co robic zeby do [...]
[...] praktycznie nowy. kupiony w niemczech za 699 euro, plus 50 euro za jakis pakiet (błotniki, zaczepy do lampek itp.) czyli łaczna wartowśc roweru w niemczech ok 750 euro, co w polsce daje 3000zł. rower jest 100% legalny. cena jaka mnie interesuje to 2000zł, ale ropatrze każda interesujaca propozycję. http://www.bikx.de/stevens-2006-p-1135.html
[...] bez panierki( 1600kcal lekko ) - sałatka( 50kcal? ) Drzemka do 18, bo nie mogłem się ruszać po posiłku, potem siłownia. 20:00 - białko ok. 40g + bcaa( 160kcal ) 20:15 - dwa jabłka + dwa chude twarogi + ryż biały( 780kcal ) Łącznie daje to: 4300kcal Planuje mniej więcej "dobrze" się odżywiać przez kolejne ~15 dni. Czy jest to w miarę zdrowe?
[...] zbieranie malin :E I tutaj mam pytanie, co byście polecili z odżywek do takiej pracy ? Myślałem nad BCAA + witaminy na dobrą regenerację, może jakieś białeczko jeszcze + coś na zwięszkenie wytrzymałości, może kreatyna jakaś ? Jak działa kreatyna przy długotrwałym wysiłku ? Na siłce wiem że daje i to dużo ale przy zbieraniu malin ? Co myślicie ?
[...] leciało raz na 2 miesiące, tamox cały czas 1 tabs dziennie. Ostatnio sporo osłabia libido, ratowalem się Cialis, viagra, na początku pomagało dobrze ale teraz słabiej ale daje radę. Duży problem jest też taki że podczas stosunku nie mogę skończyć, nawet jak trwa długo. Kobieta zaczyna się denerwować już. Chce w poniedziałek zrobić komplet [...]
link w sherdogu, sorry ze nie daje ale sciagam filmy i ledwo na sfd wszedlem. vitor wyglada... slabo. waga 197 z kawalkiem chyba na poczatku pozniej 196. dana sie w****il i zaczac cos do niego krzyczec, rogan powiedzial zobaczcie jak latwo panikuja i wtedy chyba dla publiki usmiech dany i uscisk reki z vitorem. catchweight a vitor wygladal gorzej [...]
[...] o jakis stack kreatynowy np, bo po cyklu na mono(to byl juz moj 2 z kolei) po 6 tygodniac mialem kupic sobie jakiegos stacka, no ale teraz juz sam nie wiem co bedzie dla mnie najlepsze...DOdam jeszcze ze na wszesniejszym cyklu bralem do kreatyny AAKG, ale to nie traktuje jako jakis suplement bo to oprocz pompy nic nie daje^^ Prosze o odpowiedzi
siema wszystkim zakupilem sobie NATURE'S BEST Amino Acids 3000 i powiedzcie mi co ten srodek daje??? mam go 300 tabsow sprzedawca mowil ze jest na mase i wydolnosc treningową... co myslicie o nim? mialem tez wybor z treca amino ale 250 tab w cenie kolo 85zl jakos ale troszke slabsze by bylo.
[...] proszę o ułożenie diety.Chciałbym zrzucić kilka kilogramów szczególnie brzuch i klatka i wyrzeźbić mięsnie.Mam 28 lat,177cm,85kg. Czytałem trochę o diecie ale jakos nie daje rady z tym zeby sobie sam ułożyć,wcześniej jadłem tylko 3 max 4 posiłki dziennie.Głównie sniadanie to 2 kanapki z serem lub wedliną,obiad to prawie codziennie 2 torebki [...]
witam na początku chcialem zaznaczyc ze nie wiem czy to dobry dzial jezeli sie pomylilem (ale wydaje mi sie ze nie) to prosze moderatora albo kogos kto sie tym zajmuje zeby nie usuwa tego tematu tylko go przeniusl do odpowiedniego dzialu.... a co do tematu to mam takie pytanie zastanawia mnie i chcialbym zeby wypowiedzialy sie osoby ktore mialy z [...]
[...] i kreatyny to nic nie bedzie. A ja nie chce nie wiadomo jak urosnąć chce mieć tylko jędrniejsze cialo. Ogólnie po mnie pojechał a na prawdę co drugi dzień na silowni daje z siebie wszystko. Raz mowi ze zero glutenu i zero mleka a raz ze ok. Jem ogolnie bardzo zdrowo ale zabronił mi kawy. Nawet raz w tygodniu i herbaty tez. Pytanie czy [...]
Witam, znalazłem bukmachera, ktory jest nastepnym po winunited.com iberosports.com itp. (tamci jzu dawno zakonczyli promocje) daje bonus bez depozytu, za zarejestrowanie się na ich portalu. Promocja będzie trwała tylko kilka dni, a warunkiem wypłacenia pieniędzy jest obrócenie bonusem 4 x 10E, czyli postawieniem zakladow za 40 E, np. stawiamy 4 [...]
Troszkę enigmatyczny tytuł, ale zgodny z zamierzeniem Autora (czyli mnie właśnie). Będąc na redukcji w pracy popijam regularnie herbaty. Robię tak. Najpierw kupuję BioActivii PhuErh (czerwona) i GunPowder (zielona). Do kubka daję torebkę z zieloną i zalewam gorącą wodą (ok 90C). Po minucie wylewam wodę i wstępnie przygotowaną zieloną herbatę [...]
co zrobić że by mieć duże bary co moze jakisplanik bo mój daje efekty ale nie takie jakbym chciał....... unoszenie sztangii zza głowy 3x8 unoszenie sztangi z przodu 3x8 unoszenie chantli 3x8 n i jeszce takie coś tylko nie iwem jak to sie zwie ........... chce mieć bray duze bo kalte mam rozrośniętą a barki takie se i to tak na oko to kijowo wygląda
[...] to, ze inwestujac w jakis specyfik do ujedrniania biustu obudzicie sie rano z wymarzonym jędrnym biustem. Jesli chcesz byc piękna musisz pocierpiec! Zalecam ćwiczenia + krem do biustu. I nie zapomnijcie o regularnych cwiczeniach!!! To dopiero daje efekt :) Ja zaczynam od jutra! Mam dziecko i czesto brakuje mi czasu zatem czas zadbac o siebie.
[...] nie bola stawy bardzo tylko czasami i mialem jedna powazna kontuzje teraz jest druga to co najwyzej moge miec wczesna faze? Czy punkcja stawu jest refundowana bo tylko ona daje 100 % pewność? Kwas moczowy i krew mam wporzadku. Mialem martwice glowy kosci srodstopia a teraz uszkodzenie obrabka w prawym biodrze. Ogulnie jak cos czesto ćwicze to [...]
Witajcie Ostatnio przeczytalem ze testosteron prolongatum dziala dobrze jako srodek antykoncepcyjny i tak mysle czy to prawda ? podobno co tgodniowe sosowanie testosteronu jako środka antykoncepcyjnego daje 99,2% skuteczności (wiecej niz guma!! (88%)) Co o Tym myslicie ?
Mam pytanie czytam w wielu postach ze ludzie na noc lykaja lyzeczke oliwy z oliwek.. co ona daje? i co polecacie lepiej taka oliwe na noc i dlaczego lub majonez :) uzasadnienie mile widziane :D
wiem ze deka rozkreca sie dopiero po 2-3 tygodniach i ze warto to na długi cykl robic, lecz spotkałem sie z wypowiedziami na forum ze czasami daje dobre efekty i nawet mozna by sprobowac na pierwszy cykl, choc opinie przeważaja ze raczej na pierwszy cykl co innego , a ja sie zastanawiam czy nie spróbowac deca durabolon 5ml 200mg na 1ml , przez [...]